刚生完宝宝的你，比起身材走样、产后便秘等烦恼，还有“秃”如其来的脱发。
如果说肚子上的赘肉可以悄悄藏起来的话，那后退的发际线和日渐稀疏的发缝就很难遮盖了。
克服万难，十月怀胎，一级一级“打怪升级”，终于成功“卸货”但却留下了“脱发”的痕迹。 产后脱发不是病 产后脱发属于典型的急性休止期脱发，医学上又叫“分娩性脱发”，据统计有35-40%的新手妈妈都会遇到这种烦恼。 一般情况下，女性因体质差异的不同，会在产后3-6个月，产生持续2-3个月的活动性脱发，而后脱发趋于稳定，并开始出现毛发再生长。 想要弄清产后脱发的原因，得先了解头发的生长过程。 *头发的生长周期 毛发的生长周期是每个毛囊都独立经过三个主要时期：生长期、退行期和休止期。 若生长周期更替正常，则每次在生长周期结束时就会出现掉发。 正常情况下，我们普通人每天掉落的头发大约为100根，休止期之后，毛囊重回生长期再次发育，循环往复，迎来又一轮新生。 产后脱发的原因
◎激素水平变化
在怀孕期间，由于激素的变化，越来越多的毛囊长时间处于生长期，头发变得更浓密。而分娩后，体内的激素水平逐渐恢复到产前水平，那些“超期服役”的毛囊纷纷回到休止期，孕期旺盛的头发也纷纷脱落形成“青黄不接”现象，就造成了产后脱发。
◎精神因素刺激
宝宝的出生会影响宝妈的正常作息，经常彻夜不眠，日夜颠倒，心力憔悴，疲劳过度，激素水平波动也会影响宝妈的情绪，再加上家庭可能出现的矛盾对宝妈的精力和情绪都可能产生影响，从而影响毛囊的正常生长，形成脱发。
◎清洁护理不当
坐月子的旧俗，不敢洗头、洗澡，而长时间的不洗头会造成头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，滋生细菌、引起发炎、影响血供，从而使脱发的概率增加。
◎营养供应不足
头发生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质，但产后饮食，一不留神就跑偏，比如为了催奶疯狂进补，或是为了瘦身狠心节食，营养不均衡，加上日常带娃的消耗，营养不均衡，蛋白质、维生素和微量元素缺失，影响头发的正常生长与代谢而导致脱发。
因为产后休止期脱发属于生理现象，若无合并其他毛发疾病，大多在产后一年左右自行恢复正常。所以，妈妈们不要给自己过多的心理压力啦~
另外，对于脱发现象严重较久且没有缓解症状的产后脱发的妈妈们，可以考虑做丝科慕密发小棕瓶管理，促进毛囊由休止期向生长期转变，调节毛发生长周期正常化~
丝科慕密发小棕瓶
丝科慕密发小棕瓶，适用于毛囊未闭口的所有脱发类型。非手术、非药物、不打针，以成分唤醒毛囊，能够有效改善产后脱发。
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最后，想要缓解脱发症状，妈妈们除了注意头发清洁，多多休息，保持充足睡眠外，还要放平心态，尤其是可以减少带娃时间，多把娃交给队友带带~
