头发稀疏、干枯黄燥，发质不好，可能是身体缺乏某些微量元素。
头发的基本成分是角质蛋白，约占发干总重量的85-90%，此外还有微量元素、类脂质、色素及水。如果说蛋白质是头发生长的基础，维生素是头发健康的条件，那么微量元素就是头发美丽的养分。铁、铜、锌、钠、硒、钙等16种微量元素与头发的生长密切相关。人体内含量甚微、低于体重0.01％的那些元素，被称为微量元素。微量元素在体内的含量虽少，但对人体健康却起着非常重要的作用。它们作为酶、激素、维生素、核酸的一部分，参与了生命的整个代谢过程。有研究人员以锌、铜、铁、钙、锰五种元素作为变量，探究其在脱发人群中的指标，发现各种元素的含量都出现一定的偏高或偏低现象。而据另一组临床实验对照组的数据显示，铜、锌微量元素的缺乏会导致青少年早脱发生。缺铜：铜元素是许多酶的重要组成部分，有助于促进人体对铁的吸收、维持心血管系统的完整性和正常的免疫功能，并促成氨基酸形成稳固的角蛋白。经研究证实，缺乏铜元素，头发的角化过程就会受到影响，头发的生长受到阻碍，使毛发变干枯、毛燥、发黄、易脱落。缺锌：锌元素有广泛的生理功能，它是300多种酶的必需因子，在核酸合成、蛋白质合成和结缔组织的形成中起着重要作用，也是胶原和角蛋白合成不可或缺的元素。经研究证实，锌元素缺乏会出现头屑过多，而严重缺锌时会导致蛋白质合成受损，头发生长速度减慢，可形成头发生长不良进而引起掉发。
所以，如果没有遗传性的因素，突然的掉发增多，并伴有疲倦、厌食等症状，不妨去医院查一下微量元素，如果是由于缺乏微量元素引起的，可以通过调节日常饮食改善，保证微量元素的摄入，也可通过丝科慕毛发医养管理补充头发生长所需营养元素。丝科慕毛发营养液，含有铜、锌、钠等微量元素，平衡脱发发友微量元素不足问题。丝科慕毛发营养液，获得NMPA、FDA双认证，添加51种国际主流毛发高配营养成分，成分属性分为10大类，4大作用方向，拥有1000PPM高浓度95%高纯度铜三肽-1、PDRN、PCA锌等8大核心成分，直接促渗供养毛囊，以成分唤醒毛囊，重塑毛囊动力、修复头皮屏障，实现毛干加密加粗、健发固发的毛发复密临床效果。总而言之，微量元素看起来虽然微不足道，但一旦长期缺乏，对头发以及身体健康所造成的影响都是非常大的，所以平日里一定要注意饮食均衡，保证人体所需微量元素的摄入，让头发保持健康状态。
